Günümüzde giderek artış gösteren bir hastalık olan obezite, dünyanın önüne geçmekte zorlandığı en önemli sağlık sorunları başında gelmektedir. Obezite nedir, nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi edinelim.
Genel olarak obezite hastalığını tanımlayacak olursak, vücudun yağ kütlesinin yağsız kütlesine oranının aşırı şekilde artış göstermesi, boy uzunluğuna göre beden ağırlığının aşırı şekilde artması olarak açıklayabiliriz. Düzensiz beslenme, hareketsiz yaşam ve birtakım sağlık sorunlarının obezite gelişimi üzerinde büyük rolü bulunmaktadır. Sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi hastalığı olan obezite, yaşam ömrünü, yaşam kalitesini, sosyal ve iş hayatı derinden etkilemektedir. Günlük alınan enerji miktarı harcanandan az olursa kilo problemleri kendini göstermeye başlar. Bu durum giderek ciddi boyutlara ulaştığında da obezite husule gelir.
Obezite Neden Olur? Obezitenin Nedenleri nelerdir?
Obezite hastalığının altında yatan pek çok faktör bulunmaktadır. Bunların başında az öncede bahsettiğimiz gibi sağlıksız beslenme alışkanlığı, hareketsiz yaşam tarzı ve bazı hastalıklar gelmektedir. Ancak obezite nedenleri bu kadarla sınırlı değildir. Bakın başka hangi nedenler obezite hastalığına yol açıyor. İşte obezite hastalığının diğer sebepleri;
- Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları
- Yetersiz fiziksel aktivite
- Yaş, cinsiyet
- Eğitim düzeyi, sosyo – kültürel etmenler
- Gelir durumu
- Hormonal ve metabolik etmenler
- Genetik etmenler
- Psikolojik problemler
- Sık aralıklarla çok düşük enerjili diyetler uygulama
- Sigara- alkol kullanma durumu
- Kullanılan bazı ilaçlar (antideprasanlar vb.)
- Doğum sayısı ve doğumlar arası süre
Obezitenin Neden Olduğu Hastalıklar
Obezite tek başına bir rahatsızlık olarak sayılabileceği gibi, aynı zamanda bir takım hastalıklarında husule gelmesinde rol sahibidir. Obezite hastalığının ortaya çıkması ve tedavisinin yapılmaması ya da gecikmesi, aşağıda yer alan rahatsızlıkların oluşmasına sebep olabilir. Obezite tedavisi için uzmanların tavsiyelerine kulak vermemek ve yaşam biçimini obezitenin tedavisine göre düzenlememek şu hastalıklara neden olacaktır;
- İnsülin direnci
- Tip 2 diyabet
- Hipertansiyon
- Koroner arter hastalığı
- Kan yağlarının yüksekliği
- Metabolik sendrom
- Safra kesesi hastalıkları
- Bazı kanser türleri (kadınlarda safra kesesi, endometriyum, yumurtalık ve meme kanserleri, erkeklerde ise kolon ve prostat kanserleri )
- Osteoartrit
- Felç
Uyku apnesi - Karaciğer yağlanması
- Astım
- Solunum zorluğu
- Gebelik komplikasyonları
- Menstruasyon düzensizlikleri
- Aşırı kıllanma
- Ameliyat risklerinin artması
- Ruhsal sorunlar (Anoreksiya nevroza (yemek yememe) veya Blumia nevroza (kusarak yediği besinlerden yararlanmama), Binge eating (tıkınırcasına
yeme), gece yeme sendromu gibi ortaya çıkabilir veya bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik doyum sağlamaya çalışma) - Toplumsal uyumsuzluklar
- Özellikle sık aralıklarla kilo alıp verme sonucunda deri altı yağ dokusunun fazla olması nedeniyle deri enfeksiyonları, mantar enfeksiyonları
- Kas-iskelet sistemi problemleri