Karaciğer vücudumuzun temel yaşam organları arasında yer alıyor. Zaman içerisinde gücünü yitiren ve rahatsızlıklara maruz kalan karaciğeri bitkilerden yardım alarak eski sağlığını geri kazanabilirsiniz.
Acı marul yapraklarından ve kökünden yapılan çay, karaciğer, dalak ve böbreklerin faaliyetlerini düzenler.
Adaçayı (bir miktar kurutulmuş) 1 litre suda kaynatılarak içildiğinde, karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.
Aşk otu tohumları, bir bardak su içinde 6 saat bekletilerek içilir. Karaciğer, dalak, mesane ve böbreklerin çalışmasını düzenler.
Ayva; şeker, tanen ve bol miktarda vitamin içerir. Karaciğer tembelliğine faydalıdır.
Civan perçemi ve domates, karaciğer hastalıklarına iyi gelir.
Enginar, cynarin içerdiği için karaciğer ve safra kesesinde biriken nikotin, alkol ve yağın vücuttan atılımını sağlar.
Hint safranı kökü ve çalısı kaynatılarak içildiğinde, karaciğer ve safrakesesi rahatsızlıklarını giderir.
Karahindiba, kuşkonmaz, havuç, enginar, zeytin, kereviz, turp, zeytinyağı ve greyfurt, karaciğer yetersizliği ve büyümesine iyi gelir.
Maydanoz, karaciğer şişkinliğinde etkili olur.
Marul, karaciğer ve dalak şişmesine iyi gelir.
Melek otu, karaciğeri kuvvetlendirir.
Turp, karaciğer şişliğini yok eder.
Bir önceki yazımız olan C vitamini deposu : Kızılcık başlıklı makalemizde c vitamini hakkında bilgi, c vitamini hangi besinlerde bulunur ve c vitamini hangi meyvelerde bulunur hakkında bilgiler verilmektedir.
Karaciğere faydalı besinler arasında likapa ( Yaban mersini) bu listeye ekleyebilirsiniz. Yapılan araştırmalar ile kanıtlanmıştır.