Bebeğinizin Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek İçin Neler Yapmak Gerekir

Eğer anne sütü veriyorsanız bebeğinizin yaşı gelene kadar anne sütü vermeye devam ediniz. Anne sütünü pompalayarak siz olmadığınız zaman bebeğinize bu sütten verilebilir. Unutmayın ilk altı ay bebeğinize ortalama 750 ml 6.aydan son en az yarın litre olarak süt verilmeli. Anne sütünün yanında bebeğinize d vitamini vermeniz gerekmektedir. Gelişimine büyük katkı sağlamaktadır. Yani haftada birkaç kere korumasız bebeğinizi güneşe çıkarmalısınız. Bebeğinizin uykusunu yeterince aldığından emin olmanız gerekmektedir. Düzenli uyku bağışıklık sistemini arttırır.  Günlük beslenme çok önemlidir eğer bebeğiniz ek gıdalara geçtiyse günlük beslenmesinde vitamin, mineral içeren meyve, Ve sebzelerin demir çinko sebze ve tahıl kırmızı et ve deniz ürünlerini ihmal etmeyiniz. Unutmayın ek gıdalara başlansa bile bebeğin her gün en az yarım litre anne sütüne ihtiyacı vardır. Anne sütünüz yeterli değil ise içeriğinde bağışıklık sistemini güçlendirici özel bir devam sütü seçin.

 

 

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.