1. Esnetme hareketi sırasında sallanılmaz! Yanlış: Son yapılan araştırmalara göre esneme sırasında sallanmak zararlı değil. Çünkü küçük küçük yaylanma hareketleri bağdokulardaki kan akışının azalmamasını sağlıyor.…
Diğer haberler Egzersizin Doğru ve YanlışlarıKategori: Genel
Ebegümeci Faydaları
Ebegümeci Bitkisi: Kendi kendine yetişen ve mor renkte çiçekler açan bir bitki olan Ebegümecinin yaprakları sebze olarak, çiçekleri de ilaç olarak kullanılır. Ebegümecinin Faydaları: Göğsü…
Diğer haberler Ebegümeci FaydalarıTarçının Faydaları
İçeriğindeki faydalı uçucu yağlar sayesinde, bu güzel kokulu baharatın çok sayıda yararı da bulunur. Tat ve aroma koku vermesi için yemek ve içeceklere toz veya…
Diğer haberler Tarçının FaydalarıPanik Atak Riski Yüksek Olan Kişiler
Günümüzde yaşam tarzı, stres, hayat şartları dert edinebilceğimiz o kadar çok şey var ki. Bunların da, beraberinde bize getirdiği ekstralar var; Panik atak bunlardan biri.…
Diğer haberler Panik Atak Riski Yüksek Olan KişilerZehirlenmeler ve Yapılması Gerekenler
Zehirlenmeler ve Yapılması Gerekenler Vücuda alındığında ya da temas ettiğinde dokulann işlevlerini bozan Maddelere zehir, ortaya çıkan bozulduğa zehirlenme denir… Zehirler basit örseleyici maddeler, doğrudan değdikleri dokulara zarar veren yakıcı…
Diğer haberler Zehirlenmeler ve Yapılması GerekenlerTıpta umut veren gelişmeler
Huffingtonpost’ta yer alan habere göre, işte sağlık alanında yaşanan yenilikler: Kök hücre nakli otizm ve Parkinson hastalığı için yeni bir umut: Kök hücre naklini içeren…
Diğer haberler Tıpta umut veren gelişmelerArslanpençesi, şebnemli , arslanayağı
Arslanpençesi (Alchemilla vulgaris/arvensis),halk dilinde şebnemli ve arslanayağı adıyla da anılır. Genelde, orman ve yol kıyılarında, bayırlarda, yüksek yörelerdeki nemli çayırlarda,ve dağlık bölgelerde yetişir. Güzel bir…
Diğer haberler Arslanpençesi, şebnemli , arslanayağıSırt ağrılarına egzersiz
Duruş bozukluklarının zamanla sırt ağrısı, nefes almada zorluk ve kaslarda şiddetli ağrı gibi sağlık sorunlarına neden olduğu bildiriliyor. Uzmanlar, özellikle gençleri ve hamileleri dik durmaları…
Diğer haberler Sırt ağrılarına egzersizEkşi Yonca (Oxalis Acetosella)
Eksi Yonca (Oxalis Acetosella) , ormanların tabanlarını , açık yesil yaprakları ve incecik beyaz çiçekleri ile bir halı gibi kaplar . Gözleri sevindiren bir görüntüdür…
Diğer haberler Ekşi Yonca (Oxalis Acetosella)Yaşamı uzatmak mümkün!
İspanya, yaşamı uzatmak için araştırdıkları gen terapisinde fareler üzerinde başarı sağladı İspanya Ulusal Onkoloji Araştırma Enstitüsü’ne (CNIO) bağlı bilimadamları, yaşamı uzatmak için hayvanlar üzerinde bir…
Diğer haberler Yaşamı uzatmak mümkün!