Kıkırdak, kemiklerin birbirine eklemlendiği yerlerde bulunur. Son derece düzgün, elastik ve sertliğiyle belirlenen, beyaz, yarı geçirgen, bağlayıcı bir dokudur. Omurgada, omurlar arasında kıkırdaktan yapılı yuvarlak…
Diğer haberler Kıkırdak Hastalıkları
Romatizma kelimesi günlük hayatta en sık karşılaşılan hastalık terimlerinden biridir. Vücudun esas destek sistemi kas, kemik ve eklemlerdir. Bunların dışında bütün doku ve organları kaplayan,…
Diğer haberler Romatizmal hastalıklar bütün organları tehdit edebiliyor
Çocuklarda romatizmanın başlangıç çağı, çoğunlukla 1-3 ve 8-12 yaşları arası. Romatizmanın kız çocuklarında erkeklere oranla 2 kat daha fazla görüldüğü söyleniyorsa da, istatistikler ülkemizdeki erkek…
Diğer haberler Çocuklarda romatizma
Basıca etkileri şunlardır: Algılamada azalma, Sosyal sorunlar (agresyon, sosyal izolasyon ve bağımlılık), Eğitimsel (ders çalışma için harcanacak zamanın bilgisayara ayrılması), Göz sorunları (gözde ağrı, yaşarma…
Diğer haberler Bilgisayar Başında Çalışanların Oturma Şekilleri
Kronik (uzun süreli) bel ağrısında tedavi yaklaşımı nasıl olmalıdır? Fiziksel kısıtlanmalar yanında psikososyal ve iş sorunları da geliştiği için tedavide çeşitli sorunlarla karşılaşılır. Hastaların yaklaşık…
Diğer haberler Kronik Bel Ağrılarının Nedenleri
Anlattıklarınızdan yola çıkarak iş yaşamının bel ağrısı açısından önemli riskler oluşturduğu anlaşılıyor. İş yaşamı genel olarak beli nasıl etkiliyor? Günümüzde teknoloji ve iş güvenliği çok…
Diğer haberler İş Hayatında Çekilen Bel Ağrıları
Aktif spor yapanlarda bel ağrılarının görülme oranı nasıldır? Bel ağrılarını iyileştirmede fiziksel aktivite ve spor öneriyoruz. Bununla birlikte bel ağrısı sporcularda da sık rastlanan bir…
Diğer haberler Sporcuların Bel Ağrıları
Buraya kadarki konuşmamızda bel egzersizlerinin önemini vurguladınız. Egzersizler nasıl uygulanmalıdır? Egzersizler bel fıtıklı hastaların tedavisinde etkinliği gösterilmiş ve sık olarak uygulanan tedavi yöntemleri arasındadır. Belirli…
Diğer haberler Bel Fıtığında Egzersiz Yöntemleri
Oturma yerinizin ve pozisyonunuzun uygun olmaması, beli zorlayarak ağrıya neden olur. Oturulacak yer ne çok sert ne de yumuşak olmalı, kol koyma yerlerinin, oturma yerinin…
Diğer haberler Düzgün Oturmak Bel İçin Çok Önemli
Bel okulu, kişilerin bellerini tanıdıkları, beli, omurgayı ve vücudu doğru kullanarak bel ağrısından korunmayı ve bellerinin sorumluluklarını almayı öğrendikleri bir koruma eğitimi programıdır. Bel okulunda…
Diğer haberler Bel Okulları Hakkında Ne Biliyorsunuz