Kategori: Sağlık Haberleri

Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, yaşamın ortalama üçte birinin uykuyla geçtiğine dikkat çekerek, uyku kalitesini artırmak için dikkat edilmesi gereken noktaları anlattı Psikoterapist Yrd. Doç.…

İşte bilim insanlarının kaliteli ve sağlıklı bir yaşam için yürüttüğü çalışmalarda ortaya çıkan, genç kalmayı ve yavaş yaşlanmayı sağlayan 8 mucize! Genç kalmak ve yavaş…

Kilo vermeyi kolaylaştıran ve yağ yakımını hızlandıran bu besinler sayesinde istediğiniz kilolara kısa süre içerisinde ulaşabilirsiniz. İşte yağ yakan o besinler Hindistancevizi Trigliserit açısından zengin…

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, şekerli gıdaların mutlu hissettirip, doğal yollarla alınması gerektirdiğini açıkladı. Bazı zamanlarda tatlı şeylerden uzak kalmanın mümkün olmadığını belirten Aslıhan Küçük, “Özellikle…

Toplum ve aile içindeki sorumluluklar, bazen insanlara ekstra yükler getirebiliyor. Böyle durumlarda stresin de katkısıyla çeşitli psikolojik dalgalanmalar yaşanıyor. Bu sorunlardan en sık görüleni, bipolar…

Uzmanlar, dondurma ve soğuk içecekleri tüketirken dikkatli olunmasını tavsiye ediyor. Dondurma yaz aylarının vazgeçilmez lezzetleri arasında yerini alırken, uzmanlar bunları dikkatsiz tüketmenin diş sağlığından boğaz…

Op.Dr. Fırat Demirtaşoğlu, horlayan çocukların mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söyledi. Op.Dr. Fırat Demirtaşoğlu, çocuklarda görülen horlama rahatsızlığının bir çok sebebi olabileceğini söyledi. Horlamanın başlıca nedenleri…

Cildimiz mevsimlere göre ışıltılı ya da solgun gözükebiliyor. bunun pek çok nedeni var. Yaz sonrası matlaşan teni canlandırmak için bakım yapmak şart. Aksi halde siyah…

Kronik kas ve eklem ağrısı olarak kendini gösteren fibromiyalji, hayatı çekilmez bir hale sokabiliyor. Ağrılarınızın şiddetlenmemesi için beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor Fibromiyalji, kronik kas ve…

Aşırı sıcaklar birçok sağlık problemini de beraberinde getirir. Bu nedenle sıcaklıkların yüksek olduğu bugünlerde karşılaşılabilecek olası problemlere karşı önlemler alınması çok önemlidir. Yaz aylarında artış…