Günümüzde yaşam tarzı, stres, hayat şartları dert edinebilceğimiz o kadar çok şey var ki. Bunların da, beraberinde bize getirdiği ekstralar var; Panik atak bunlardan biri. Panik bozukluk tüm dünyada en yaygın hastalıklar arasında yer alıyor. İşte bu noktada da her zaman olduğu gibi tüm sorumluluk yine bize düşüyor. Tek çözüm yolu hayata pozitif bakmak, zevk almayı öğrenmek ve yaşamak. Peki kimler bu mazbut hastalığa davetiye çıkartıyor. Şimdi söyleyeceklerimiz size çok yakın geliyorsa ufak değişikler yapmanızın zamanı gelmiştir demektir.
Kimler Daha Yakın?
Genler. Birinci derecede yakın akrabalarında anksiyete bozukluğu olanlar,
Aceleci, telaşlı ve herşayin en mükemmel olmasında ısrarcı olanlar,
Duygularını bastırak, dugu ve düşüncelerini açığa vuramayan kişiler,
Bağılılık yaratan maddelere yakın ya da bağımlı olan kişiler,
Uzun süren depresyon ve anksiyete bozukluk geçiren kişler,
Aileşi, eşi yada çalışma ortamında sürekli engellenen ve baskı altında yaşayan kişiler,
Sosyal fobileri bulunan kişiler,
İnsanları, çevresindekileri sürekli memnun etme çabası içinde olan kişiler,
Daima verici ve iyilik meleği gibi davranan kişiler,
Hayır diyemeyen, bu yüzdende istemediği şeyleri yapmak zorunda kalan kişiler,
Öfke ve kızgınlıklarını dışarıya yansıtamayan kişiler,
Günümüzde yaşam tarzı, stres, hayat şartları dert edinebilceğimiz o kadar çok şey var ki. Bunların da, beraberinde bize getirdiği ekstralar var; Panik atak bunlardan biri. Panik bozukluk tüm dünyada en yaygın hastalıklar arasında yer alıyor. İşte bu noktada da her zaman olduğu gibi tüm sorumluluk yine bize düşüyor. Tek çözüm yolu hayata pozitif bakmak, zevk almayı öğrenmek ve yaşamak. Peki kimler bu mazbut hastalığa davetiye çıkartıyor. Şimdi söyleyeceklerimiz size çok yakın geliyorsa ufak değişikler yapmanızın zamanı gelmiştir demektir.