Kilo alımına en fazla katkıda bulunan etkenlerden biri, gün içinde kan şekerindeki düşmeler nedeniyle ortaya çıkan, şeker, çikolata veya tatlı bir şeyler yeme ve atıştırma…
Diğer haberler Atıştırmak ve Abur Cuburu Önlemek (Yağ Yakıcı Diyet)
Etiket: atıştırmanın zararları