Uzmanların bel sağlığı için uyulmasını istediği 40 tavsiye şöyle: 1- Herhangi bir ağırlık taşımanız gerekirse, yükü vücudunuza asimetrik olarak paylaştırdıktan sonra taşıyın. Cisimleri bir yerden…
Diğer haberler Bel Ağırısı İçin 40 Altın Kural
Etiket: bel ağrıları
Bel Fıtığının Anlamı Nedir
Bel fıtığına gelirsek… Bel fıtığı bel hastalıkları arasında sanki en çok görüleni. Bu yanlış bir gözlem de olabilir. Ama pek çok insan, “Benim bel fıtığım…
Diğer haberler Bel Fıtığının Anlamı Nedir
Bel Boyun ve Sırt Ağrısı Nedenleri
Bel, boyun ve sırt ağrısı insanlarda belli dönemlerde oluşan sorun yaratan bir rahatsızlıktır. Fibromiyalji uzun süreli bel, boyun ve sırt, ağrılı noktaların oluşması ve yaygın…
Diğer haberler Bel Boyun ve Sırt Ağrısı Nedenleri