Prof. Dr. Murat Aksoy damar sağlığını korumanın 7 püf noktasını açıkladı. Kalp damarı tıkanırsa kalp krizi, beyin damarları tıkanırsa felç, bacak damarları tıkanırsa gangren riski…
Diğer haberler Damar sağlığını korumanın 7 yolu
Etiket: beslenme
Kalbiniz için bunları sofranızdan eksik etmeyin
Kalp sağlığını düzenli beslenme ile koruyabilirsiniz. Semizotu, deniz ürünleri, baklagiller, kuruyemiş gibi gıdaların sofralardan eksik edilmemesini söyleyen Prof. Dr. Hüseyin Okutan, sigara, hareketsizlik, alkol gibi…
Diğer haberler Kalbiniz için bunları sofranızdan eksik etmeyin
Beslenme bozukluğu saça zarar veriyor
Saç Sorunları ve Kozmetik Birimi Koordinatörü Yasemin Gülgör, sağlıklı bir saç için sağlıklı beslenmek gerektiğini belirtti. Sağlıklı saçlar için sağlıklı beslenmeye önem vermek gerektiğini kaydeden…
Diğer haberler Beslenme bozukluğu saça zarar veriyor
Kabızlığa karşı 12 beslenme önerisi!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, toplumun önemli bir bölümünde görülen bu hastalığın beslenme alışkanlıklarındaki değişiklikler ile önlenebileceğine dikkat çekiyor Her yaşta görülebilen önemli bir…
Diğer haberler Kabızlığa karşı 12 beslenme önerisi!
Emziren annelere beslenme önerileri
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Hamilelik döneminde beslenme bebeğin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesi için ne derece önemli ise, emziklilik dönemindeki beslenme de o derece önemlidir.…
Diğer haberler Emziren annelere beslenme önerileri
Sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sigara kanserin başlıca nedenleri
Alman Kanser Araştırmaları Merkezi (DKFZ) uzmanı Dr. Verena Katzke, yaşam süresinin uzamasıyla birlikte kanser vakalarında da artış görüldüğünü, sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sigaranın, kanserin başlıca…
Diğer haberler Sağlıksız beslenme, hareketsizlik ve sigara kanserin başlıca nedenleri
Spor yapanlar nasıl beslenmeli, neler yemeli?
Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, cevizin tüm yemişler arasında en yüksek Omega 3 ve polifenol içeriğine sahip olduğunu belirtti. California Ceviz Komisyonu tarafından gerçekleştirilen İğneada…
Diğer haberler Spor yapanlar nasıl beslenmeli, neler yemeli?
Baharı enerjik geçirmek için top 10 besin
Bu değişimin faturası da genellikle; halsizlik, yorgunluk, kas krampları, mutsuzluk ve uyuma isteği oluyor. Sabahları uyandığımızda kendimizi iyi hissetmemiz, sindirim sistemi ve kan şekeri dengesi…
Diğer haberler Baharı enerjik geçirmek için top 10 besin
Kanser hastalarına beslenme rehberi
Çünkü bu süreçte bilinçli beslenmek hücre ile kasları güçlendiriyor, bağışıklık sistemini onarıyor, bu sayede de daha kısa sürede iyileşmeye katkıdabulunuyor. Ayrıca kanser tedavisinde uygulanan kemoterapi,…
Diğer haberler Kanser hastalarına beslenme rehberi
Emzirme döneminde nasıl beslenmeli?
Bebeğin sağlıklı olması, tüm besin öğeleri gereksinmelerini karşılaması, enfeksiyonlara karşı koruması ve kolay sindirilebilir olması sebebiyle anne sütünün yeri doldurulamayan bir besin olduğu biliniyor. Bu…
Diğer haberler Emzirme döneminde nasıl beslenmeli?