İçerdiği şeker bakımından tüketirken özenli olunmasını öneren bazı uzmanların tersine Oxford Üniversitesi’nin yaptığı bir çalışma, meyve tüketiminin yaşamsal önemini ortaya çıkardı. Bu konuda yapılmış en…
Diğer haberler Günde bir meyve yemenin mucizevi etkisi
Kahve içindeki bazı moleküller sağlığa yararlı olsa da, bazı moleküller insan sağlığına zarar vererek kalp ritmi bozukluğuna neden oluyor. Günümüzde çay ve kahve, ihtiyaçtan daha…
Diğer haberler Kahve tüketimi kalp ritmi bozukluğuna neden olabilir!
ÇOK SAĞLIKLI BESLENMEDİĞİMİZ ZAMANLAR OLUYOR. DURUMUN ÜSTESİNDEN NASIL GELİNEBİLİR? Akşam gezmeleri, alkol ve abur cubur tüketiminin yarattığı olumsuz etkilere karşı gelmek için kişisel olarak yarattığımız…
Diğer haberler 7 Günde Toksinlerden Arının
Halk arasında kemik erimesi adıyla bilinen hastalığa yakalanma riskinin kadınlarda daha yüksek olduğunu belirten uzmanlar, 50 yaşın üzerindeki herkesin günde iki bardak süt içerek hastalık riskini azaltabileceklerini kaydediyor.
Diğer haberler Osteoporozu günde 2 bardak süt ile yenin