Uzmanlar, hareket etmeyi, bol güneşlenmeyi, yürüyüş yapmayı ve b ve c vitamini almayı öneriyor. Göğüs ve kalp hastalıkları uzmanları, psikiyatrisiler ve diyetisyenler, bahar aylarında ısınan…
Diğer haberler BAHAR YORGUNLUĞUEtiket: horlama
BAHAR YORGUNLUĞU
Bahar yorgunluğuna önlem alın
Havaların ısınıp bahar mevsiminin yaşandığı bugünlerde nem düzeyindeki çoğalma, solunum yollarında ödem oluşmasına ve akciğere giden oksijen miktarının azalmasına sebep oluyor. Dr. Ahmet Karaçam, ‘Oksijenin…
Diğer haberler Bahar yorgunluğuna önlem alınBahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenin!
Havaların ısınmaya başlamasıyla birlikte üzerimizde bahar yorgunluğu ile karşısında karşıya kalırız. Havaların ısınmasıyla insan metabolizmasında oluşan değişiklikler; dermansızlık, eklem ağrıları, dermansızlık, güçsüzlük ve uyuma isteğini…
Diğer haberler Bahar Yorgunluğunu Doğru Besinlerle Yenin!Bahar Yorgunluğuna karşısında SÜT
Baharın gelişiyle birlikte görülen ve özellikle stres aşağıda yaşayanları daha pozitif etkileyen bahar yorgunluğunu tamir etmek için uzmanlar süt içilmesini öneriyor. Yaşam kalitesini azaltan bahar…
Diğer haberler Bahar Yorgunluğuna karşısında SÜT
Yüksek sesli horlama ciddi sağlık problemi!
Horlamanın uyku sırasında üst solunum yolunu oluşturan burun, yumuşak damak, küçük dil ve dil kökü gibi yapıların birlikte yada ayrı ayrı darlıklarından kaynaklanan tatsız rahatsız…
Diğer haberler Yüksek sesli horlama ciddi sağlık problemi!
Horlama Nedenlerinden Birisi De Alerjik Üst Solunum Yolu Hastalıklarıdır
Horlama hem sosyal hem de tıbbi olarak “hoş olmayan bir durum” dur. Kişinin etrafını rahatsız etmesi, hatta bazen alay konusu olması sosyal bir sorundur. Uykunun…
Diğer haberler Horlama Nedenlerinden Birisi De Alerjik Üst Solunum Yolu Hastalıklarıdır
Horlama Nedenleri ve Tedavisi
Normal insanların %47’isi zaman zaman horlarken %23’ü çoğu zaman horlamaktadır. Horlama en çok kilolu erkeklerde görülür ve yaşları arttıkça horlamada artar. Ağız ve burnun arkasında…
Diğer haberler Horlama Nedenleri ve Tedavisi