Baysal, “Özellikle kabuğuyla yenilen elma, birçok kanser türünden korunmaya yardımcı oluyor” dedi. İzmir Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni Fatma Baysal, “Tüketebileceğimiz en sağlıklı besinlerden biri olan…
Diğer haberler Doğal ilaç: Kabuklu elma
Etiket: kilo
Kilo verememeye sebep olan 5 hatalı davranış!
Çoğu durumda düzenli olarak egzersiz yapılsa ve beslenme düzenine dikkat edilse de kilo vermekte güçlük çekilebilir. Bu gibi durumlar genellikle basit 5 hatadan kaynaklanmaktadır. Türkiye…
Diğer haberler Kilo verememeye sebep olan 5 hatalı davranış!
Diyet yapmadan kilo vermenin 13 yolu!
Diyetisyen Serkan Tutar, “Açlık yaşamadan, uzun uzadıya listeler olmadan hatta diyet yapmadan kilo vermenin püf noktaları var” diyerek diyet yapmadan kilo vermenin 13 yolunu şöyle…
Diğer haberler Diyet yapmadan kilo vermenin 13 yolu!
Hamilelikte kilo kontrolü bebek için önemli!
Gebelikte fazla beslenmenin de yetersiz beslenmenin de anne ve bebek sağlığına zarar verdiğini belirten Yrd. Doç. Dr. Sema Erge, “Halk arasında gebe kadının iki kişilik…
Diğer haberler Hamilelikte kilo kontrolü bebek için önemli!
Toplum olarak uyuyoruz!
Normal uyku süresi, kişinin kendini iyi hissettiği, uyandığında zinde olabildiği süre olarak belirtiliyor. Uyku süresinin kişiden kişiye, hatta yaş dönemine göre değiştiği ve bu sürenin…
Diğer haberler Toplum olarak uyuyoruz!
Kilo verirken incelmeyi ihmal etmeyin!
Kilo vermenin sadece tartıda görünen toplam kiloya endekslenmiş durumda olduğunu belirten Özel FBM Tıp Merkezi Estetik Kliniği Diyetisyeni Mustafa Tilekli, “Sağlıklı olan kaybedilen kilonun yağdan…
Diğer haberler Kilo verirken incelmeyi ihmal etmeyin!
Kilo vermek için erken uyanın!
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, istenilen vücuda sahip olabilmek için neler yapılması veya yapılmaması konusunda şunları söyledi; GÜNE ERKEN BAŞLAYIN Daha hızlı ve sağlıklı kilo vermek…
Diğer haberler Kilo vermek için erken uyanın!
Kirli Hava Şişmanlatıyor!
Öztürk, “Hava kirliliği arttıkça insilün direnci ve hipertansiyon zirve noktasına ulaşıyor. Kirli havanın kilo aldıracağı fikri çok gülünç gelebilir. Ancak bazı çalışmalar bu durumun mümkün…
Diğer haberler Kirli Hava Şişmanlatıyor!
Kış depresyonu kilo aldırıyor
Mevsim değişikliğine bağlı sıcaklık düşüşlerinde sıcaklıklar düştüğü için vücut bir savunma mekanizması oluşturduğunu ve vücudu sıcak tutmak için yağ dokusunu artırma eğilimine gittiğini dile getiren…
Diğer haberler Kış depresyonu kilo aldırıyor
‘Obezite kanser riskini arttırıyor’
Obezitedeki artışın, kanser vakalarında da artışa neden olabileceği bildirildi. İngiltere’de obezitedeki artış nedeniyle gelecek 20 yıl içinde 670,000 ilave kanser vakası ortaya çıkması bekleniyor. Yapılan…
Diğer haberler ‘Obezite kanser riskini arttırıyor’