Ülkemizde 15 milyon yüksek tansiyon hastası var ve yarısı hastalığının farkında değil. Farkında olanların da yarısının kan basıncı kontrol altında değil. Tuzu azaltmak kan basıncı…
Diğer haberler Tuzu azaltmanın 10 pratik yolu
Etiket: tuz
Yiyeceklerde gizli tuza dikkat
Uzmanlar, içerdiği sodyumla günlük tuz ihtiyacının büyük bir bölümünü karşılayan yiyeceklerdeki “gizli tuz” miktarına karşı uyarıda bulundu. İzmir Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı…
Diğer haberler Yiyeceklerde gizli tuza dikkat
Tuz tüketiminin zararları nelerdir?
Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, “Tuz kemiklerin erimesine sebep oluyor, kalsiyumu serbestleştirdiği için aynı şekilde böbreklerde zaman içinde bozulmalara, protein kaçaklarına, astıma ve obeziteye neden olabiliyor”…
Diğer haberler Tuz tüketiminin zararları nelerdir?
Kalp sağlığını korumanın 7 yolu
Yemek pişirirken 1 kilogram sebzeye 2 çorba kaşığı kadar zeytinyağı kullanılmasının yeterli olduğunu söyleyen Gündüz, “Kuyruk yağı, iç yağı, margarin ve diğer katı yağların yanı…
Diğer haberler Kalp sağlığını korumanın 7 yolu
Anne adaylarına “gizli tuz” uyarısı
Türk Ebeler Derneği Genel Başkanı Nazan Karahan, gebelerin farkında olmadan gıdalarla gizli tuz alabildiğini belirterek, bu nedenle hamilelerin daha az tuzlu olan gıdaları tercih etmeleri…
Diğer haberler Anne adaylarına “gizli tuz” uyarısı
Hayatın tadını ‘tuz’ ile kaçırmayın!
Yakın Doğu Üniversitesi Basın ve Halkla ilişkiler Müdürlüğü’ne açıklamalarda bulunan Kardiyolog Uzm Dr. Hatice Kemal , fazla tuz tüketiminin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri, tuz…
Diğer haberler Hayatın tadını ‘tuz’ ile kaçırmayın!
“Tuz alışkanlığından 1 ayda kurtulmak mümkün”
İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı, Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tevfik Ecder, tuza çok alışmış kişilerin 1 ay içerisinde bunu bırakabildiğini…
Diğer haberler “Tuz alışkanlığından 1 ayda kurtulmak mümkün”
Günde en fazla ne kadar tuz tüketilmeli?
Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tekin Akpolat, 11-17 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası dolayısıyla yaptığı açıklamada, yemeklere bol bol serpilen tuzun vücudun baş düşmanı olduğunu, yapılan…
Diğer haberler Günde en fazla ne kadar tuz tüketilmeli?
Vücudumuzun Arıtma Ve Süzme Mekanizmasına Çok Önem Vererek Bakmalıyız
Mart ayının ikinci Perşembe günü, farklı uluslararası platformlar tarafından “Dünya Böbrek Günü” olarak kabul ediliyor. “Dünya Böbrek Günü” her yıl gerçekleştirilen çeşitli organizasyonlarla toplum genelinde böbrek sağlığıyla ilgili…
Diğer haberler Vücudumuzun Arıtma Ve Süzme Mekanizmasına Çok Önem Vererek Bakmalıyız
Vücudu şişiren sorun!
Tüketilen su ve tuz miktarı ödemin en önemli nedenleri. Dahiliye Uzmanı Dr. Murat Görgülü, kronik hastalığı olanların ödeme özellikle dikkat etmesi gerektiğini söyledi. İnsan bedeninde…
Diğer haberler Vücudu şişiren sorun!