Cevizi suda 1 gece bekletip içerseniz mide hastalıklarının dermanı oluyor! Sağlığımıza faydalı besinler listesinin ilk sıralarında yer alan süper besin ceviz faydaları ile şaşırtıyor. Cevizin…
Diğer haberler Ceviz, mide sorunlarınızın çözümü !
Etiket: uyku problemi
Az Uyku Sağlıksız
EDİRNE (AA) – Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Yahya Çelik, alışılagelmiş uyku süresinin 6-8 saat aralarında olduğunu belirterek, “Bu…
Diğer haberler Az Uyku Sağlıksız
Uyku problemine çözüm!
Gebze Medical Park Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Metabolizmanın çalışması gıda alımına bağlı olduğu gibi, sağlık açısından önemli bir yeri olan uykunun da alınan gıdaların…
Diğer haberler Uyku problemine çözüm!
Uyku problemi olanlar ceviz yesin
Sağlıklı beslenmek ve rahat bir uyku geçirmek için uyumadan önce tükettiğimiz yiyeceklere ve içeceklere çok dikkat etmemiz gerektiğini anlatan Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, “Metabolizmanın çalışması…
Diğer haberler Uyku problemi olanlar ceviz yesin